Neurofeedback-ul este o intervenție de biofeedback non-invazivă, bazată pe activitatea creierului, care antrenează creierul să funcționeze în moduri mai sănătoase și mai eficiente. Cu ajutorul unui clinician specializat, terapia prin neurofeedback permite unui individ să acceseze capacitatea înnăscută a creierului de a se autoregla și optimiza. În timp, dereglările sunt corectate, conducând la o funcție cognitivă îmbunătățită, o stabilitate emoțională mai mare și o calitate a somnului crescută.
Cunoscut și sub denumirea de biofeedback EEG, neurofeedback-ul utilizează o electroencefalogramă, un termen sofisticat care se traduce din latină prin „imagine electrică a capului”. Această „imagine a creierului” permite terapeutului să citească activitatea electrică ce are loc sub scalp, generată de creier.
Cum Funcționează Antrenamentul sau terapia prin neurofeedback operează după o paradigmă de învățare cunoscută sub numele de condiționare operantă. Prin utilizarea întăririi pozitive și negative, clientul este „recompensat” atunci când sunt produse stări cerebrale specifice. Parametrul de recompensă este absent atunci când starea cerebrală nu este atinsă. În timp, creierul învață să producă stările cerebrale recompensate în absența antrenamentului, redefinind nivelul de bază de funcționare al clientului.
Este Neurofeedback-ul Sigur? Absolut. La baza oricărui antrenament de neurofeedback stă principiul biologic al neuroplasticității, o descoperire conform căreia creierul continuă să crească, să învețe și să se adapteze pe tot parcursul vieții. Prin neurofeedback, creierul este implicat în siguranță în noi modele de activitate și conectivitate care promovează modificări neuroplastice în funcția cerebrală și neurochimie. Rezultatul este experimentat ca schimbări în comportament, o simptomatologie îmbunătățită și o calitate generală a vieții crescută.
